Author Archives: mittas

Γιατί να επιλέξετε την ποδηλασία σαν άθλημα για το παιδί σας

Ο αθλητισμός για τα παιδιά έχει αντικαταστήσει στις ημέρες μας το παιχνίδι αφού πλέον δεν υπάρχει πια χρόνος, ευκαιρία ή και ασφάλεια για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές. Είναι αποδεδειγμένο ότι ο αθλητισμός προσφέρει σημαντικά οφέλη στα παιδιά, τα οποία δεν περιορίζονται στη σωματική ανάπτυξη και μόνο, αλλά περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων και σημαντικά ψυχικά και κοινωνικά […]

Το κυνήγι του βάθρου και οι παγίδες του στις μικρές ηλικίες

Το 1984 ήμουν 21 ετών, ήδη φοιτητής στο δεύτερο έτος του ΤΕΦΑΑ και έκανα τα πρώτα μου βήματα ως προπονητής ποδηλασίας στον ΒΑΟ Θεσσαλονίκης, την ομάδα στην οποία είχα ξεκινήσει και ως αθλητής. Ενάμιση χρόνο αργότερα, με την κατάκτηση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος στην ομαδική κατηγορία των Παίδων, τα όνειρά μου πλέον είχαν απογειωθεί! Μας φανταζόμουν […]

Ποιος είναι ο ιδανικός προπονητής στις μικρές ηλικίες;

Οι προπονητές αναπτυξιακών ηλικιών είναι αυτοί που βάζουν το πρώτο και ίσως το καθοριστικότερο λιθαράκι στο οικοδόμημα που λέγεται αθλητής, αφού είναι αυτοί που καλούνται όχι μόνο να βάλουν τις σωστές βάσεις, αλλά πρωτίστως να μεταδώσουν την αγάπη και τον ενθουσιασμό τους στους αθλητές τους για να συνεχίσουν έως την κορυφή του αθλήματος. Ποια είναι […]

Ποιος πρέπει να είναι ο ρόλος του γονέα στον αθλητισμό

Ο ρόλος του γονέα είναι ίσως ο πιο καθοριστικός στην ανάπτυξη αλλά και στην εξέλιξη ενός νεαρού αθλητή, καθώς είναι αυτός που στο περιβάλλον του θα συμβάλει περισσότερο από όλους στην διαμόρφωση του χαρακτήρα και της προσωπικότητάς του. Στα τριάντα οκτώ χρόνια εμπλοκής μου στον αθλητισμό ως προπονητής νεαρών αθλητών είχα την ευκαιρία να γνωρίσω πολλούς τύπους […]

Πρόωρη εξειδίκευση και συνέπειες

Πέρασαν περισσότερα από σαράντα χρόνια από τότε που μπήκα στον χώρο της ποδηλασίας, τότε ήμουν 13 ετών και ήμουν ένας από τους μικρότερους στην ομάδα μου και σχεδόν κανείς δεν έδινε σημασία σ εμένα και σε όλους τους συνομηλίκους μου, γιατί είχαμε ακόμη χρόνο μπροστά μας για να μάθουμε. Στις ημέρες μας ένας 13άρης θεωρείται […]